Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (76) Комплекс Кости Цзю с гантелями для Кёкусинкай

Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (76) Комплекс Кости Цзю с гантелями (1 кг.) для Кёкусинкай Тренировка в парке 6 марта 2024 г. 7 раундов по 2 минуты и 30 секунд в промежутках активный отдых. 📌 Плейлист по комплексу Кости Цзю с гантелями: ✅ Школа Ицюань-238 / Методика проработки ударов с помощью теннисного мяча (4): ✅ Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (50) Защита от Лоукик / Ути хайсоку--гэри / Учебные поединки: ✅ Мастерская Кумитэ Кёкусинкай (51) Усиро-гэри / Учебные поединки по заданиям: ✅ МАСТЕРСКАЯ КУМИТЭ КЁКУСИНКАЙ (28) Ути Хайсоку-гэри / Связка с Лоу-кик: 📌 Центр “Поларбудо“ Мурманск. Тренировки детей с 4-х лет и взрослые.