КАК УКРЕПИТЬ ИММУНИТЕТ ВЕСНОЙ , КОГДА ЕЩЁ НЕТ СЕЗОННЫХ ОВОЩЕЙ И ФРУКТОВ

КАК УКРЕПИТЬ И НАКОРМИТЬ ИММУНИТЕТ ВЕСНОЙ Выход подсказала сама природа . ??Это дикорастущие травы. По сути, это все травы, которые вольно растут...