Ингредиенты:
Куриная грудка (филе).
Маринад: 2 лавровых листа, 8-10 горошин душистого перца, чайная ложка сухого чеснока, 1 стл соли.
Специи для запекания: паприка сладкая и копченая, хмели-сунели, черный перец.
Можно использовать иные специи по вкусу и каждый раз вкус пастромы будет звучать по-новому.
Убираем в духовку разогретую до 220 г на 12-15 минут (в зависимости от размера грудки. чем меньше грудка, тем меньше время). Затем включаем духовку и оставляем грудку остывать в духовке. Дверцу не открываем. Духовка остыла - пастрома готова.
КБЖУ на 100г: К-120, Б-24, Ж - 2, У - 0.
- канал Яндекс.Дзен - каждодневное меню на 1300 ккал и рецепты.
ВК
Инстаграм.
1 view
1924
574
1 month ago 00:03:57 1
Печёночный тортик от простого парня
1 month ago 00:03:07 1
Печень в сметанном соусе с пастой и квашеной капустой от простого парня
1 month ago 00:06:13 1
Печеночный торт, вы такой еще не ели! Самый вкусный рецепт.
1 month ago 00:02:41 1
Отличная замена колбасе. Трачу 12 минут и нереально вкусно! КТО ПРОБОВАЛ, ГОВОРЯТ, ВКУСНЕЕ НЕ ЕЛИ
2 months ago 00:04:42 1
ПАСТРОМА КУРИНАЯ 👈 Самый Вкусный Рецепт ✨ ✔👌😍😁 Chicken Pastroma
2 months ago 00:19:13 1
Тормозок - ЕДА В ДОРОГУ - 15 ИДЕЙ! Как приготовить, чтоб не испортилась курица, картошка, яйца, мясо
2 months ago 00:05:45 1
Готовлю каждую неделю вместо колбасы. ПАСТРОМА. ПОЛЕЗНОЕ Питание
2 months ago 00:30:05 1
32 рецепта за 30 минут! БОЛЬШОЙ СБОРНИК рецептов для праздничного стола!
3 months ago 00:06:08 1
Домашняя колбаса вкуснее в 10 раз. Как пользоваться оболочкой, чтобы не лопалась?| Еда на любой вкус
3 months ago 00:03:25 1
Бризоли из мясного фарша с помидорами и сыром от простого парня
3 months ago 00:10:09 1
Съедят в один миг! Вкуснейший праздничный салат с черносливом.
4 months ago 00:07:15 1
ГРЕЧКА-ОМЛЕТ - Белковая бомба! / Татьяна Литвинова
4 months ago 00:08:00 1
БУЖЕНИНА за 15 минут в духовке❗из куриной грудки в домашних условиях👌👍
4 months ago 00:04:04 1
Пастрома - Сочная Куриная грудка в Духовке, вместо колбасы!
4 months ago 00:05:11 1
🍠Самая СОЧНАЯ ПАСТРОМА из куриного филе Быстро Просто Вкусно Люда Изи Кук мясные блюда из курицы Еда
4 months ago 00:03:32 1
ЧЕЧЕВИЧНЫЕ КОТЛЕТЫ КОТОРЫЕ ПОНРАВЯТСЯ ВСЕМ!
5 months ago 00:12:01 1
Сыровяленая грудка! Балык из курицы. Супер рецепт!!!
5 months ago 00:03:48 1
Запеченная нутрия от простого парня. Получается нежно и очень вкусно
5 months ago 00:12:30 1
Как дорого подать САМЫЕ ДЕШЕВЫЕ продукты на праздничный стол! КУРИНОЕ ФИЛЕ - 5 рецептов
6 months ago 00:04:15 3
ПАСТРОМА(бастурма) из КУРИНОЙ ГРУДКИ
6 months ago 00:02:39 1
Пастрома за 12 минут. Готовлю в микроволновке, когда гости уже на пороге. Быстро и очень сочно.
6 months ago 00:02:14 1
Ешь это вечером и худей | Быстрый ПП салат на ужин
7 months ago 00:02:39 1
Мини яичница в духовке | Mini scrambled eggs muffins in the oven
7 months ago 00:05:18 1
Фаршированные шампиньоны. Вкуснота на праздничный стол!