Как вкусно приготовить свеклу? Как запечь свеклу в духовке? Просто, Вкусно и Полезно!
Свекла - это самый полезный овощ.
О полезных свойствах свёклы можно говорить много. Свекла обладает успокаивающим, общеукрепляющим, сосудорасширяющим, антисклеротическим и мочегонным свойствами. Свекла нормализует работу сердца. Свекла - отличное средство от воздействия тяжёлых и радиоактивных металлов. Полезна при упадке сил, анемии, для профилактики атеросклероза.
Свекла помогает избавиться от лишних килограммов. При употреблении свеклы можно забыть о геморрое.
Ингредиенты для салата:
свекла 1 кг
грецкие орехи около 100-150 г
соль, черный перец по вкусу
оливковое масло около 3-4 ст. ложек
бальзамический уксус около 3-4 ст. ложек
мёд 1ст.л.
сыр фета около 100 г
можно добавить листья салата
Запекать при температуре 200 градусов Цельсия около 1 часа.
СМОТРИТЕ:
ПХАЛИ (ფხალი). Самая популярная закуска грузинской кухни.
Осетинские Пироги: