Салат с рукколой, авокадо и грейпфрутом ┃ Лукошко Рецептов
Салат с рукколой, авокадо и грейпфрутом ┃ Лукошко Рецептов
Девиз правильного летнего меню – овощи и фрукты! Они прекрасно сочетаются с мясом и крупами. Не бойтесь оригинальных союзов, каждый раз создавая свежий и по-настоящему летний вкус.
Ингредиенты:
1) Грейпфрут – 1 шт.
2) Крабовые палочки – 100 г
3) Огурец – 1 шт.
4) Авокадо – 1 шт.
5) Руккола – 100 г
6) Оливковое масло – 3 ст. л.
7) Сахар – щепотка
8) Соль – щепотка
Щепотка любви💖
Приготовление:
Крабовые палочки и огурец нарезать небольшими кусочками. Очистить и нарезать ломтиками авокадо. Очистить от кожуры и аккуратно вырезать мякоть с грейпфрута.
Приготовить заправку: к оливковому маслу добавить сахар, соль хорошо перемешать.
Выложить салат слоями:
1 слой – руккола
2 слой – авокадо
3 слой – огурец
4 слой – крабовые палочки
5 слой – грейпфрут
Полить салат заправкой и сразу подать на стол.
Приятного аппетита!
⭐ Больше интересных салатов и закусок
🔔 Жмите на колокольчик, чтоб