Сочная Куриная грудка с чесноком и корицей

Cочная куриная грудка с чесноком и корицей на сковороде. Для приготовления нам понадобится куриное филе, мёд, соевый соус, корица, сушеный чеснок и мускатный орех. ------------------------------------------------- Наш сайт: Вконтакте: Одноклассники: Twitter: Яндекс.Дзен: Инстаграм: ------------------------------------------------- ИНГРЕДИЕНТЫ: Куриное филе - 2 шт. Мёд - 1 ч.л. Соевый соус - 3 ст.л. Корица - 0,5 ч.л. Чеснок сушеный - 1 ч.л. Мускатный орех - 0,5 ч.л. Соль и перец - по вкусу КУРИНАЯ ГРУДКА С ЧЕСНОКОМ И КОРИЦЕЙ РЕЦЕПТ: 1) Куриные филе не до конца надрезаем сверху ножом. Солим по вкусу, добавляем по черный перец, сушеный чеснок, немного корицы и мускатный орех. Втираем специи в разрезы филе и обмазываем со всех сторон и отставляем в сторону. 2) Тем временем приготовим глазурь. В мёд добавляем соевый соус и перемешиваем до растворения мёда. 3) В разогретом растительном масле обжариваем курицу 1 минуту на максимальной температуре. Затем переворачиваем и обжариваем со стороны разрезов еще 1 минуту. Переворачиваем обратно и смазываем глазурью со стороны разрезов, стараясь чтобы глазурь попала в разрезы. Отправляем запекаться до готовности на 8-10 минут при 200°. Готово! Подаем с зеленью нарезав порционными кусочками по сделанным заранее разрезам. Приятного аппетита и поставьте лайк если вам понравился наш рецепт, делитесь вашими отзывами в комментариях и подписывайтесь на наш канал если еще не подписаны! #КуриноеФиле #КуринаяГрудка