Упражнение от плоскостопия. Откажитесь от ортопедических стелек прямо сейчас
Упражнение от плоскостопия для лечения вальгуса, 1 степени плоскостопия и других степеней для взрослых и для детей. Стопы — наш фундамент, а плоскостопие подрывает здоровье всего организма. Что будет, если его игнорировать?
ПЛОСКОСТОПИЕ: ПОШАГОВЫЙ ПЛАН ЛЕЧЕНИЯ
Переходите по ссылке, чтобы записаться в лист ожидания👇🏻
🔥🔥🔥
Асимметричность тела, опущение внутренних органов, выпирающий живот, грыжи, протрузии и боли во всех отделах позвоночника. С этой проблемой просто необходимо работать.
1 степень плоскостопия протекает бессимптомно, но это только на первый взгляд. А на самом деле: снижает амортизацию, запускает развитие грыж и протрузий, приводит к стиранию позвоночника.
👉 Переходите в мой закрытый Telegram-канал, где я делюсь полезной информацией и упражнениями:
2 степень плоскостопия ослабляет мышцы таза: таз начинает чрезмерно выходить вперёд, выпадает живот.
3 степень плоскостопия провоцирует опущение внутренних органов, проблемы с мочеполовой системой (недержание), грыжи, протрузии.
4 степень плоскостопия — это уже варикозное расширение вен, развитие минимум 2 степени сколиоза, выпадение влагалища и матки, развитие геморроя.
К счастью, не все так страшно, и плоскостопие можно вылечить в любом возрасте. Мы успешно избавляем наших пациентов от любой степени плоскостопия — при помощи курса волшебных упражнений, которые дают потрясающий эффект при регулярном выполнении.
Ловите одно из них — это мое авторское упражнение, которое значительно улучшит ваш свод стопы. Эту методику я разработала сама, ее вы не найдете нигде.
Выполняя это упражнение каждый день, вы самостоятельно исправите 1 степень плоскостопия и уменьшите вальгус. Для других степеней понадобится более глубокая проработка на наших курсах.
Будьте здоровы и обязательно поделитесь результатами в комментариях.
Тайм-коды:
00:00 - лечение плоскостопия без стелек
00:10 - Тема: «Авторские упражнения от плоскостопия»
00:45 - Кому подойдёт это упражнение
01:10 - Что нужно для выполнения упражнения
02:30 - Начало упражнения
04:17 - Советы по выполнению упражнений
Если контент был вам полезен, поделитесь ссылкой на это видео с друзьями — они будут благодарны.
#плоскостопие #вальгус #степеньплоскостопия #докторшагарова #здоровыеноги #кинезиология
1 view
1623
465
4 days ago 00:06:51 1
Легко ХОДИМ до 100 лет | Простые упражнения для ног
2 weeks ago 00:06:36 3
Утренняя зарядка | Комплекс упражнений в домашних условиях. Фитнес дома
2 weeks ago 00:58:42 1
КАК ТРЕНИРОВКИ МЕНЯЮТ ТЕБЯ ИЗНУТРИ. От мозга и психики до иммунитета и гормонов. Год Мышц | Фильм #2
2 weeks ago 00:30:11 1
Фитнес и йога. Как накачать пресс
2 weeks ago 00:17:19 1
Лучшие йога упражнения, для укрепления здоровой спины и красивой осанки. Всего 15 минут в день.
2 weeks ago 02:03:24 1
Тренинг по линейке по уходу за волосами DUOLOGI от Алеси Шишовой
2 weeks ago 00:26:30 1
Почему ПОСТОЯННО НЕТ СИЛ? ? Скрытые причины ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ. Лайфхаки для бодрости
2 weeks ago 00:22:38 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С PRO | Богдан Черемисинов | Виктор Симкин
2 weeks ago 00:05:20 1
Биомеханика стопы. Большеберцовая и малоберцовая группа мышц в 3D. Плоскостопие и вальгус стопы.
2 weeks ago 00:19:18 1
Шок! Остеопатия убрала брыли за 10 минут! Двойной подбородок исчез!
2 weeks ago 00:19:17 1
Хватит носить эту ОБУВЬ | Как связано здоровье Ваших стоп и всего организма с выбором обуви?
2 weeks ago 00:09:47 1
Перекос таза - как исправить за 15 мин
3 weeks ago 00:08:33 1
Три лампы! Быстро смотрим! Вибрации на лампы! А А О О У У М М! Прозрение!
3 weeks ago 00:17:52 1
ДВА БРАТА из СИБИРИ! Тренировки и Фарма / Илья и Даниил Ивановы
3 weeks ago 00:11:43 1
Вылечить колени. Супер - упражнение для лечения коленных суставов! Быстрое улучшение. “Скольжение“.
3 weeks ago 00:11:11 1
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
3 weeks ago 00:39:06 1
Новый ChatGPT: от новичка до PRO за полчаса. Большой бесплатный курс.
3 weeks ago 00:38:37 1
Свободный рынок. Главный обман экономики
3 weeks ago 00:05:54 1
секретная техника исполнения желания
3 weeks ago 02:11:47 1
Что Нас Ждёт После Смерти?! Существует Ли Загробная Жизнь?! | Никошо
3 weeks ago 01:13:08 1
Омоложение изнутри. Как сделать организм моложе на 17 лет и избавиться от болезней? Владимир Дадали
3 weeks ago 00:29:43 1
Исследование шумерской мифологии, которое вызовет у вас мурашки и заставит волосы встать дыбом
3 weeks ago 03:45:39 1
Как Избавиться от Эмоциональной Зависимости | Стоицизм и философия
3 weeks ago 02:34:35 1
Как Остаться Вечно Молодым Телом И Мудрым Разумом?!