ФИТНЕС диета МЕНЮ для похудения

Валя Карнавал продемонстрировала последствия изнурительных тренировок для шоу «Ледниковый период». На её ногах видны большие гематомы и ссадины, полученные в результате падений на льду. Блогерша усердно готовится к выступлениям вместе с олимпийским чемпионом Никитой Кацалаповым. Фигурист Алексей Ягудин, ведущий шоу, рассказал о трудностях, с которыми сталкивается Валя. Несмотря на сильные боли и травмы, она продолжала тренироваться, что значительно улучшило её навыки катания. «Я помню, у неё была большая проблема из-за травмы надкостницы. Она сидела и плакала от боли, но всё равно приходила на тренировки», — отметил Ягудин. Карнавал сама поделилась своими впечатлениями от участия в проекте, отметив, что нервничает, но чувствует поддержку со стороны Кацалапова. Она понимает важность техники для успешного выступления и готова работать над собой, несмотря на критику.