Что делать, если ты слишком ленив, чтобы придерживаться привычек
Что делать, если ты слишком ленив, чтобы придерживаться привычек
Хочешь создать сильные привычки? Сегодня я расскажу про хак, которым я пользовался долгое время. Он делает весь процесс куда проще.
Он завязан на условных утверждениях и логике «если-то». Вся фишка в том, чтобы те дела, которые ты уже и так делаешь каждый день, напоминали о привычках и подстраивать всё вокруг себя так, чтобы выполнять эти привычки было проще.
Расширение Freedom:
Книга Томаса Франка - 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ :
Лучшие книги по Личной эффективности:
Лучшие Бизнес книги:
Оригинал видео:
Наш сайт:
Мы Вконтакте:
Мы в Твиттере:
Канал автора:
Сайт автора:
1 view
1090
296
1 month ago 01:05:15 1
Власть подлейших.
1 month ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
1 month ago 00:53:08 1
Это видео ваша личная ЗАЩИТА от ГИБДД РФ не имеет право останавливать авто СССР!
1 month ago 00:13:25 1
Новогодние Сани своими руками. Рождественский декор в Санях!
1 month ago 00:02:22 1
Верное исполнение романса Сергея Рахманинова “Здесь хорошо“. Исполняет Юрий Гуляев, 1978 год
1 month ago 01:43:06 1
Новый Фильм 2024 “Небо любви“ Будет жарко КИНО HD
1 month ago 00:44:08 1
Возможно ли в России сопротивление? | Роман Попков, Легион «Свобода России» | подкаст
1 month ago 00:23:24 1
SOS! ОПГ ПОХИТИЛИ ДОЧЬ ИМЕНЕМ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ #ТЮМЕНЬ #Ольга #Гришковец #ПРОШУ ОГЛАСКИ!
1 month ago 00:02:54 1
Мешок № н5271. Шарфы, Шапки, Перчатки. С\Крем. Арт 3144. Вес 15,6 кг. Кол-во 138 шт.
1 month ago 00:32:14 1
КАК ТВОРЧЕСТВО ОБРЕКАЕТ ТЕБЯ НА БЕДНОСТЬ И ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?
1 month ago 00:14:16 1
ЧТО??? ЭТО PRODIGY??? (как делается брейкбит хардкор)
1 month ago 01:40:58 1
Станислав Дробышевский “Как мясо сделало из обезьяны человека“
1 month ago 00:01:56 1
Мешок № н8683. Рубашки фланелевые. Арт 3080. Вес 17,9 кг. Кол-во 55 шт.
1 month ago 00:17:51 1
ЧТО ПУТИН СДЕЛАЛ СО СТРАНОЙ?
1 month ago 01:43:59 1
Silent Hill / Сайлент Хилл (Sega Mega Drive)
1 month ago 00:18:04 1
Никогда не было отношений в 26/ нет парня и никто не знакомится, что со мной не так?
1 month ago 00:37:09 1
ГАЙМОРИТ. СИНУСИТЫ. Как диагностировать и лечить
1 month ago 00:05:37 1
“Я здесь, что хочу, то и делаю! Вы мне не указ Иностранный гость начал размахивать ногами в автобусе
1 month ago 00:04:24 1
Мешок № ж4886. Взрослый микс, Люкс. Арт 3074. Вес 35,4 кг. Кол-во 131 шт.
1 month ago 01:00:53 1
В.Боглаев: кто позволяет ЦБ уничтожать страну?
1 month ago 00:08:58 1
Как поехать в круиз с Гринвей БЕСПЛАТНО. Путешествия с Гринвей (новые условия)
1 month ago 00:28:55 1
Перфилов Семён - Расчёт инфузии
1 month ago 01:31:29 1
Владивосток Спасо Преображенский собор (27 октября 2024).