Окунитесь в атмосферу 90-х и зарядитесь энергией с нашими упражнениями на координацию под ритмичную музыку тех лет! Начинайте утро с драйва и позитива!
Эта утренняя зарядка поможет вам пробудиться и зарядиться энергией, развить координацию, улучшить настроение, укрепить мышцы и суставы, а также снять стресс.
Готовы? Тогда поехали!
Ссылка на канал с длинными ЛФК видео @lfkeveryday
📌ЛФК на Одноклассниках
📌ЛФК на Яндекс.Дзен
📌ЛФК в Телеграм
📌ЛФК во Вконтакте ()
📌ЛФК на RuTube
👇почта Натальи lfkeveryday@👇
#shorts #ЛФК #лечебная физкультура #лфк каждый день!
1 view
207
62
3 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
1 month ago 00:00:00 1
Монтаж для @id93654210 (вк)
1 month ago 00:03:21 1
Зарядка для Детей со Словами под Музыку. Разминка. Видео урок по физкультуре 1, 2, 3 класс. ДОУ
1 month ago 00:13:34 1
Гимнастика для шеи Шишонина, методика
1 month ago 00:08:28 1
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
1 month ago 00:17:25 1
Как похудеть без диет (2 часть) Можно ли похудеть без спорта делая только работу по дому
1 month ago 00:15:41 1
Дыхательная гимнастика, упражнения от храпа и отека носа | хирург Егине Варосян
1 month ago 00:08:08 1
Зарядка для детей и малышей
1 month ago 00:11:35 1
Тибетская гимнастика в постели
1 month ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
1 month ago 00:28:51 1
Сборник песен из советских мультфильмов | Старые добрые песенки для детей из мультфильмов
1 month ago 00:13:37 1
Суставная гимнастика от ультрамарафонца Сергея Шелапугина.
1 month ago 00:25:03 1
Почему ВС РФ переигрывает ВСУ на поле боя: говорим о тактической военной смекалке русской армии!
1 month ago 01:05:32 2
GRAVEL INSTINCT 128км / ЧТО ты знаешь ПРО ПЕСОК? / как НАС ПРОЖАРИЛИ в ПЕТУШКАХ 2024
1 month ago 00:09:32 1
Англосаксы красиво «подставили» немцев — и готовы подгрести под себя всё НАТО!
1 month ago 00:19:46 1
Лечебная СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА! Утренняя зарядка!
1 month ago 00:51:41 2
СИНДРОМ ОТЛОЖЕННОЙ ЖИЗНИ. КАК ЖИТЬ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС? ГЛАДКИХ, СЕДА КАСПАРОВА, ОРЛОВА, САВЕЛЬЕВА
1 month ago 00:02:20 1
СКОЛЬКО РОЗЕТОК ДОЛЖНО БЫТЬ НА КУХНИ В 21 веке
1 month ago 00:00:44 1
Лучше Любой зарядки #shorts
1 month ago 00:01:41 4
Dina and Arina Averina (GALA, 2017)
1 month ago 00:16:49 1
КНДР ВОЮЕТ ЗА РОССИЮ. СОБЧАК ТОПИТ ЗА ШАМАНА | ШО #68