Борьба с Прокрастинацией за 4 ШАГА | Как Перестать Откладывать Дела на Завтра

Здравствуйте, с вами клинический психолог Дарья Вексель! Как перестать откладывать дела на завтра? Как победить прокрастинацию за 4 шага? Как перестать быть прокрастинатором? В этом видео мы поговорим про причины прокрастинации и способы остановить прокрастинацию. А также разберем пример прокрастинации на примере моей клиентки. Приятного просмотра! Хотите проработать свой жизненный сценарий и научиться выстраивать личные границы? Запишитесь на вебинар “Жизненный Сценарий“ - Запиcаться на Диагностическую Консультацию - Мой Инстаграм - Купить мою книгу “Не жизнь, а Пи***ц“ - 📍 Навигация: 00:00 - Вступление 01:00 - В чем вред прокрастинации 03:57 - Пример прокрастинации на примере клиентки 08:24 - Как бороться с прокрастинацией Помогаю в вопросах: • неуверенность в себе и проблемы самооценки • проблемы во взаимо