Что такое умный фитнес и для чего он нужен? Современные представления о теле человека
Сегодня я объясню, что такое умный фитнес, кто такой специалист по движению, кто такой кинезиотерапевт, и как вся эта парадигма воспринимает человека и боль в его теле. Вы увидите схематическое изображение умного фитнеса о человеке. Для умного фитнеса, по сути, человек состоит из органов, суставов, конечностей, сложных фасциальных сетей. В общем, человек это сложный биомеханический агрегат, “мясная“ машина. Это не так.
К сожалению, умный фитнес не учитывает самое главное: научное понимание, что такое человек и природа боли. Для умного фитнеса, человек, по сути, это набор “палочек и резиночек“ взаимосвязанных между собой. Согласно теории “умного“ фитнеса, если у вас в теле есть слабое звено (дисфункция), то это передается по цепочке по всему телу. Однако, эти представления не соответствуют научным данным и данный подход является ошибочным.
Instagram —
Онлайн-занятия йогой —
Сайт — h
1 view
149
43
24 hours ago 00:03:32 1
SAMITOV - Мира (Премьера/2024)
24 hours ago 01:31:41 1
ВАДИМ САМОЙЛОВ о судьбе «Агаты Кристи», культуре протеста, патриотизме и поиске истины