10 МОЩНЫХ УСТАНОВОК. АФФИРМАЦИЯ ДНЯ

Аффирмация — это выражение своих мыслей и желаний с помощью слов и повторение их по несколько раз в день. 1. Я великий Вера в то, что ты великий, — это одно из самых сильных внутренних убеждений. Постоянное повторение этой аффирмации однажды заставит вас поверить в это. Наукой уже давно доказано, что разговоры с самим собой приводят к неминуемым изменениям в мозге. 2. Сегодня меня переполняет энергия и позитивный настрой Позитив зарождается внутри человека, а не создаётся внешними факторами и обстоятельствами. Никто и ничто не может испортить вам настроение, пока вы сами не пойдёте на это. 3. Я люблю себя таким, какой я есть Если человеку не нравится то, кем он является, то это негативно сказывается на всех сферах его жизни. И этот факт тянет человека вниз. Повторяйте эту аффирмацию как можно чаще. 4. У меня здоровое тело, блестящий ум, спокойный дух Если вы убедили себя, что вы здоровы телом, душой, умом, значит, так оно и будет. А если верите, что подвержены болезни, то она обязательно вас зацепит. 5. Я верю, что могу всё В это должен поверить человек, чтобы потом не было стыдно за бездарно прожитые годы. 6. Всё, что в моей жизни происходит, только к лучшему Мы не можем заглянуть в будущее, но мы можем контролировать своё отношение к настоящему. И эта аффирмация вам поможет. 7. Я строю свою жизнь сам Начинайте свой день с мыслей, что полностью контролируете каждый аспект своей жизни, и вскоре вы увидите, что с вами начали происходить удивительные вещи. 8. Я прощаю тех, кто причинил мне боль в прошлом, и мирно отдаляюсь от них Ваша способность прощать — это то, что позволяет вам двигаться вперёд, а не зацикливаться на прошлых обидах. Повторяйте эту аффирмацию всякий раз, когда попали в конфликтную ситуацию. 9. Я с радостью встречаю вызовы, и мой потенциал справиться с ними безграничен Эта аффирмация позволит вам выйти за привычные границы. 10. Сегодня я отказываюсь от своих старых привычек и принимаю новые Стоит нам изменить привычки, как это повлечёт изменения во всех областях жизни. И данная аффирмация, которую рекомендуется произносить в начале дня, призвана напомнить вам, что сегодня пришло время всё изменить. #советыпсихолога😏 #аффирмации