Гиря Ка4. Гиревой комплекс “Минотавр“. Kettlebell CrossFit Wod Minotaur

Выполнить 5 упражнений с гирей максимального веса: трастер - мах - тяга сумо с протяжкой к подбородку - тяга в наклоне - становая тяга. Количество повторений 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1. На видео гири 28-24-20-20-16-16-16 кг