Йога урок 24 - Чандра Намаскар (Приветствие луне)

Мой сайт - Серия уроков по хатха-йоге с Аллой Воронковой. Урок № 24 - Комплекс упражнений Чандра Намаскар (Приветствие луне). Выполняйте вечером пред сном на голодный желудок. Подробнее здесь: Подписаться на канал - Йога для всех - Йога при проблемах со здоровьем - Асаны -