15 мая, в рамках подготовки к предстоящим категорийным походам, ТК Серпантин провёл занятие по ориентированию и тренировку по самозадержанию на снежных склонах.
Участвовало 14 человек и 2 собаки.
Стартовали в 5:30 от ост. ГЭС
Поднимались по черничной тропе. Спустя 5 ходок пообедали на поляне с видом на г. Красная скала и видом на г. АхАг. После обеда было проведено занятие по ориентированию на местности и работой с картой и компасом.
Далее, поднялись выше на снежные склоны хребта Аибга.
Отработали технику передвижения по снежному склону включая технику подъёма и спуска на три такта. После чего, провели занятие по самозадержанию при помощи ледоруба:
- с переворотом через спину:
- с кувырком вперёд и назад.
К 20:30 спустились обратно к месту старта.
Занятие провёл Коноваленко Владислав. Погода солнечная☀
Спасибо руководителю за организацию и проведение тренировки и спасибо всем участникам🤗 Все молодцы!!!
Фото в альбоме
Отзывы приветствуются)
Клуб Серпантин регуляр
10 views
475
141
2 months ago 00:13:04 1
8 минут Назад.💥💥 ФАБ-3000 поразил ПВД. Новое покушение на Фицо. Арест генерала из МинОбороны РФ.
2 months ago 00:12:46 1
ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ когда ОТКРОЕТСЯ ПОРТАЛ В БУДУЩЕЕ в ноябре 2024 года?
2 months ago 00:08:59 1
Linux для начинающих | Терминал Linux | Основные команды
2 months ago 00:09:37 3
РЕСТЛЕРЫ, КОТОРЫЕ ОТКАЗАЛИСЬ ПРОИГРЫВАТЬ СВОЙ ТИТУЛ! (МОНРЕАЛЬСКИЙ ОБЛОМ))
2 months ago 00:53:41 1
Кто вы Хьюмонойд или хьюмон?
2 months ago 00:00:00 1
“Если будете иметь веру …“ / Леонид Граб /
2 months ago 00:43:42 1
Пвд на Серебрянский Камень. Северный Урал, август 2024г.
2 months ago 01:03:07 1
Презентация инвестиционного проекта «Двигатели Дуюнова»
2 months ago 00:14:35 1
ПВД на качели (Б.Шимоново)
2 months ago 02:04:45 1
Стратегия перехода на жизнь без еды, раскрытие скелета. / * BRAVO TV *
2 months ago 01:19:26 1
Олег Резанов и Макс Космос. ЭГОлюция 2.0. * BRAVO TV *
2 months ago 00:05:55 1
Paul van Dyk - Let go (full version) Пупок Видео #Paul #van Dyk #Пол #Ван #Дайк #Let #Go #Cara #best
2 months ago 01:25:23 1
Переход на прану на Калине (Ягода). Андрей Живарод / * BRAVO TV *
2 months ago 00:36:50 1
“ Оккультизм, мистицизм, суеверие. Опасности наших дней.“ (Часть 2) / Виктор Вагнер /
2 months ago 01:11:20 1
“ Оккультизм, мистицизм, суеверие. Опасности наших дней.“ (Часть 1) / Виктор Вагнер /
2 months ago 00:00:00 1
Как цивилизации существовать вечно. Алёна Андрейко / * BRAVO TV *
2 months ago 00:00:00 1
Международная онлайн медитация 20 октября (вс) 2024 в .
2 months ago 01:12:30 7
Сплав по реке Косью на пакрафте. Первая горная река (Проект Высшие Вершины Урала) 4 серия #горы
2 months ago 01:01:37 1
Баланс: Отдавать-Брать. Все дело в руках! / * BRAVO TV *