Как бороться с постпраздничным синдромом спросим у психолога

Новогодние каникулы – это не только отдых, развлечения, но и нарушенный режим. После длительных выходных некоторым непросто возвращаться в будничный ритм. В первые рабочие дни многие испытывают усталость, апатию и даже разочарование. В психологии даже существует такой термин – «постпраздничный синдром». Как с ним бороться – узнаем у психолога Олеси Петренко