Рецепт очень вкусных протеиновых сырников
Простой рецепт самых полезных сырников:
▪️ брикет творога 180 гр
▪️ 1 яйцо С0
▪️ ванилин
▪️ FitSweet 4 скупа
▪️ рисовая мука 40 гр
Смешиваем все ингредиенты. Формируем колобок и присыпав стол мукой, стаканом кружим шарик для придания формы. Жарим на сухой сковороде с 2 сторон. Полезные сырники готовы! Приятного аппетита!
К:384 Б:41 Ж:8 У:37
Сайт:
ВКонтакте:
Instagram: