Гребок в кроле на груди: по S-образной траектории или по прямой?! Опыт лучших кролистов и тренеров!
Видео уроки по плаванию здесь
Расписание мастер-классов по городам России и контакты организаторов
Одни лучшие кролисты мира совершают гребок по с-образной дуге, а другие – по прямой. Так как же все-таки правильно выполнять гребок в кроле?
В последние полтора года я изучил много литературы на эту тему и провел ряд консультаций с ведущими российскими и зарубежными экспертами в сфере плавания.
В результате пришел к главным выводам, про которые говорю в этом ролике. Смотрите и тренируйтесь правильно! :)
Тайминг:
00:00 Начало видео
00:09 Как совершают гребок в кроле по S-образной дуге: Майкл Фелпс
00:18 Как выполняют гребок в кроле по прямой: пловчиха Клоуи Саттн
01:05 Как совершает гребок рекордсмен мира по кролю на груди Сезар Съело
01:23 Как выполняет гребок чемпион мира 2019 года Калеб Дрессел
01:35 Как выполняют гребок действующие спортсмены, Заслуженн
1 view
896
487
1 month ago 00:23:19 1
Трамп хочет купить Гренландию, эпидемия коклюша угрожает США
1 month ago 00:22:34 1
Как вырастить ВОЛОСЫ? Лучшее видео про волосы!
3 months ago 00:03:02 1
🍁ОСЕННИЕ ПОДЕЛКИ🍁из природного материала🍄ГРИБ. Поделки своими руками. DIY
3 months ago 00:01:55 1
Мгновенно убирает запор за 30 секунд! Пью это перед сном и в туалет как часы
3 months ago 00:33:15 1
Паразиты. Глисты. Гельминты. Черви в организме человека. Последствия. Защита. Лечение.
3 months ago 00:30:09 1
30 лет не могла вылечить грибок. Помогло только это средство!