Связь умственного и эмоционального: как взять под контроль Свой разум и жить Свою лучшую жизнь
Приходите на бесплатный мастер-класс Марии Лебедевой
Букмейт : По промокоду PAVLIDIS45 подписка Плюс с опцией Букмейт 45 дней бесплатно: Для новых пользователей из РФ. Срок активации до
Сегодня у нас в гостях выдающийся врач-невролог, эксперт в области здоровья мозга, Алексей Данилов. Алексей – известный специалист, который посвятил свою карьеру изучению сложных механизмов мозга и его влияния на общее состояние здоровья и благополучие человека.
- Важность мозга для здоровья: Обсуждаем, как мозг, будучи центральным органом нашего тела, влияет на все аспекты нашего здоровья и благополучия. Алексей делится своими знаниями о последних исследованиях и открытиях в этой области.
- Связь мозга и эмоционального состояния: Разговор о том, как наше эмоциональное состояние, такие аспекты как любовь, стресс и тревога, напрямую связаны с работой мозга. Эксперт объясняет, как управление этими эмоциями может способствовать улучшению качества жизни.
- Секреты ухода за мозгом: Алексей дает практические советы о том, как мы можем заботиться о здоровье мозга через питание, упражнения и медитацию.
В этом выпуске:
- Важность мозга для общего здоровья
- Мозг и эмоциональное благополучие
- Практические советы по уходу за мозгом
- Секреты здорового образа жизни для мозга
- Роль мозга в эмоциональной стабильности
Не пропустите этот захватывающий и информативный разговор с одним из ведущих экспертов в области неврологии. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и делитесь этим видео с друзьями, чтобы и они узнали больше о здоровье мозга!
00:00 Важность мозга для здоровья и благополучия
01:16 Как мы не «замечаем» болезни мозга
04:00 Выражение лица и здоровье мозга
06:56 Депрессия, тревожность, ухудшение сна
09:25 Полезная реклама для желающих работать на себя
14:07 Современная концепция здоровья мозга. О различных видах благополучия
14:07 Как здоровье мозга влияет на наше благополучие
17:49 Негативное влияние информационного перегруза на здоровье.
20:41 Последствия избытка пищи на здоровье и благополучие
22:55 Полезная реклама о подписке букмейт
25:59 Эмоциональное и интеллектуальное благополучие: ключ к качественной жизни.
27:43 Что делать, чтобы поддерживать здоровье мозги
30:09 Симптомы нездоровья мозга
32:54 Роль сексуального здоровья в общем благополучии
36:20 Признаки гармоничной и полной любви
37:58 Связь красоты, здоровья и ума
41:07 Красота и здоровье с возрастом: секреты благополучия
43:00 Искренняя улыбка Дюшена и благодарность как факторы здоровья
46:15 Связь ума, красоты, любви и здоровья
49:52 Питание для мозга: ключевые компоненты
53:10 Гомеостаз: баланс и здоровье организма
55:45 Гармония и баланс в жизни: формула счастья
57:41 Индивидуальный подход к здоровью и благополучию
01:00:34 - Заключительные слова и благодарности гостю
Подписывайтесь на телеграм-канал Яны Павлидис
➤Для кого: для женщин 45 .
О чем: счастье жить и красиво взрослеть
Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
➤Подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео @Pavlidis_Yana
➤Плейлисты на моем канале:
✸VLOG / Мой дневник
✸ЗДОРОВЬЕ 45
✸АГЕНТ СТИЛЯ
✸ПСИХОЛОГИЯ
✸ЭКСКЛЮЗИВ
➤ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ КО МНЕ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
✸Я в Инстаграм
✸Я на Фейсбук
✸Я в Одноклассниках
Сотрудничество, реклама: 7974640@
7 903 797-46-40
#мозг #нейробиология #ЯнаПавлидис
1 view
892
387
1 month ago 00:08:48 1
Что скрывает официальная демография России? Главная причина демографического кризиса
1 month ago 00:25:55 1
Как ФСБ вас СЛУШАЕТ и КОНТРОЛИРУЕТ - Ментальная война.
1 month ago 00:03:06 1
9 апреля 2024. Переступая черту. Возвращение домой | Адвентисты
1 month ago 00:10:39 1
7 правил игры 🐶 Научить собаку играть с хозяином по команде Кусь 🐕 Приучить щенка кусать игрушку 🐩
1 month ago 00:00:59 1
Что никогда не делают ментально сильные #отношения #психологонлайн #любовь #мужчины
1 month ago 00:05:53 1
Продукт для всей семьи - “Лецитинороз“!
1 month ago 00:32:16 1
Как показать любимому человеку свою ценность, не говоря ни слова| (ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРЕТЬ)| Стоицизм
1 month ago 00:16:31 1
Гигантские НЛО , Неопознанные дроны- в рубрике: Снято в Небе ( Климчук ТВ ) #UFO2024
1 month ago 01:07:11 1
Джо Диспенза | Как перепрограммировать свой мозг и избавиться от негативных мыслей
1 month ago 02:35:36 1
Нейробиология ума и глупости ч.1 [Критерии интеллекта и мифы]
1 month ago 00:32:07 1
Тактика манипулирования, которая требует КОНЦЕРТА | (Эссеньянсас Эстоикас) | Эстоицизм
1 month ago 00:01:02 1
С чего началось похищение мужчины в Сочи возле МореМолла - подробности в телеграм Живой Мужчина!
1 month ago 00:42:42 1
ГЛУБОКАЯ МЕДИТАЦИЯ НА 6 ЧАКРУ ۞ ЯСНОВИДЕНИЕ И СВЯЗЬ С БОЖЕСТВЕННЫМ
1 month ago 00:00:30 1
нет просто этой ментальной связи :( #юмор#отношения
1 month ago 00:00:00 1
МЕНТАЛЬНЫЙ МУСОР: Ограничивающие убеждения, которые мешают жить 📢Прямой эфир с Эдуардом Гуляевым
1 month ago 00:02:29 1
Головоломки - ВЗРЫВ БАШКИ!
1 month ago 00:09:51 1
О долбанутых террористах раZIONии. Крокус – что это было?
1 month ago 00:41:05 2
Хочу весь мир и ещё 5%
1 month ago 00:08:46 1
Тесты на внимательность - Поиск на картинках!
1 month ago 09:38:50 1
НЕТ НА ЗЕМЛЕ ИНЫХ СОКРОВИЩ - ЧЕМ ПОЗНАНИЕ СТАРИНЫ. Часть 2 Трехлебов А.В #трехлебов 2023,2024,2025
1 month ago 00:01:46 1
ПЧЕЛА И ОСА
1 month ago 00:32:13 1
Оккупация. Здесь есть вменяемые-2. Авторский фильм живого мужчины в роду Старостенко.
1 month ago 02:09:33 1
Оккупация. Здесь есть вменяемые – 3. Авторский фильм живого мужчины в роду Старостенко.
1 month ago 00:14:00 1
повторяйте эту мантру Ганеши, чтобы купить желаемого спутника жизни