Упражнение на 30 секунд в конце тренировки. Сколько рептилий ты выдержишь? #ТОП100MOClub -№6

Упражнение на 30 секунд в конце тренировки. Статика после кардио интервалов шикарно моделирует фигуру- выжимая лишнее из глубоких слоев. Тело становится суше, тоньше, более рельефным, мышечным, секси. Добавляй такой подход в свои тренировки на 30 секунд – 1 минуту. Этого достаточно, чтобы не перекачиваться не перегружать суставы и продолжать Жить – а не восстанавливаться после изнуряющих тренировок. Если тебе близка моя харизма и креативный подход – давай ко мне в MOCLub Самое вкусн6ео предложение этой недели апреля – 1890 рублей за месяц тренировок- это около 20 штуки 7 уроков по 3-4 минуты перед завтраком на идеальный пресс- подробнее про программу Твоя фигура будет идеальной! Подробнее Или пробуй эти продукты в 3Д-Марафоне Милены Позняк на фейсбуке : Ученые обнаружили, а мы докажем: Самый ленивый способ сбросить вес навсегда, и сформировать новый режим идеальной фигуры всего за неделю! Сейчас сделай 2 шага: 1. Регистрируйся, чтобы получить доступ ко всем материалам бесплатно 2. И напиши самое главное Зачем ты идешь на Марафон? Страница Facebook ВКонтакте Перископ Инстаграм Спасибо за доверие и твои результаты! Твоя лучшая тренер, Милена