Вегетарианство и спорт - За и против {Спортсмен - веган}

Вегетарианство и спорт - За и против Я вегетарианец уже в течении 4 лет и очень этому рад. Конечно каждому свое. Здоровое питание- это вещь относительная. То, что полезно одному может навредить другому и единого правильного мнения тут нет. Так как на свете свыше десятка тысяч различных диет. В этом видео я говорю о своем личном опыте и что это мне дало. Ради эксперимента можете попробовать и сделать вывод сами. Правильное питание каждый трактует по своему. Для кого-то правильная диета, это отсутствие жир