КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ | РАСТЯЖКА КАЖДЫЙ ДЕНЬ | PRO VS Новичок

🔗 MENTIONED LINKS / БЕСПЛАТНЫЕ ГАЙДЫ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ Our Free Guide: Online Calculator: WEBSITE: INSTAGRAM: FACEBOOK: TikTok @liftntravel_Instagram @allapetrova_fit Business links: dredistar@ ➞Сайт Business links: dredistar@ Спокойная простая растяжка на каждый день. Можно также выполнять ее через день как отдельную тренировку или после любой силовой тренировки. Растяжка позволяет не только привести тело в тонус, мягко растянуть мышцы, а так же успокоить разум и настроиться на продуктивную работу. На видео гимнастка @_saffiinss_ профессионал САФИНА проведет мягкую динамичную растяжку для всех, пластика и гибкость за 15 минут.