Как Уснуть за 2 Минуты в любой ситуации? По методу СПЕЦСЛУЖБ и американских военных

В наше время проблемам от нехватки сна подвержены многие, но лечь пораньше иногда бывает не так легко, как кажется. Вы начинаете ворочаться и думать о своих проблемах, о делах на работе, совещаниях и других, отвлекающих ото сна, факторах. И просыпаетесь еще более утомленным, будто и не ложились вовсе. Если такие случаи про Вас, то попробуйте универсальный метод американских военных, благодаря которому Вы сможете заснуть за 2 минуты. ►►►Подписка на канал - ►►►Внимание: Данный канал носит исключительно информационный характер. Мнение редакции канала может не совпадать с мнением авторов используемых материалов. Все рекомендации должны быть обязательно согласованы с вашим лечащим врачом! Самолечение может иметь последствия для вашего здоровья. #здороваяминутка #какбыстроуснуть #здоровье #бессоница #сон