Полное дыхание ЙОГОВ во времени.
Молитва Бо Г В серд Це Мо Ё М - на ВДОХЕ на 8 ударов сердца.
Молитва Бо Г В серд Це Мо Ё М - на ВЫДОХЕ на 8 ударов сердца.
Перемещение ДИАФРАГМЫ и межрёберных мышц при ВДОХЕ на 8 ударов сердца, и при ВЫДОХЕ на 8 ударов СЕРДЦА
Это ритм всех молитв или мантр всех конфессий! На - на ВДОХЕ на 8 ударов сердца.
Непрерывное ПЕНИЕ и на ВДОХЕ, и на ВЫДОХЕ в течение более 90 минут в сутки даст БЕСКОНЕЧНУЮ ЖИЗНЬ!