ООК 23. О противопоказаниях к миофасциальному релизу. Короткие советы. Алексей Немцов
В каких случаях не стоит раскатывать мышцы и массировать мышцы.
==========
В этой рубрике я буду давать короткие советы, которые помогут не только тем, кто любит кроссфит, но и спортсменам предпочитающим другие виды спорта: фитнес, бодиблдинг, бокс, гимнастика, бег на короткие и длинные дистанции, триатлон, борьба, воркаут и многое другое. Мне интересно поговорить обо всем, что связанно с физическим воспитанием. Так что задавайте вопросы в комментариях и я - Алексей Немцов, постараюсь вам на них ответить.
Очень-очень коротко.Небольшие советы от Алексея Немцова
ХОТИТЕ БОЛЬШЕ ВЫПУСКОВ? ОСТАВЛЯЙТЕ СВОИ ВОПРОСЫ В КОММЕНТАРИЯХ!
мой инстаграм
моя группа в ВК
моя группа на FB
1 view
19
6
7 months ago 00:04:17 1
Coolio - Gangsta’s Paradise (feat. L.V.) [Official Music Video]
7 months ago 00:04:15 1
Coolio - Gangsta’s Paradise (Official Music Video) [HD] ft. L.V.
7 months ago 00:29:19 1
Буддизм для начинающих. В чём смысл? Кратко, доступно о чём говорит буддизм. Для новичков. Введение.
7 months ago 00:02:24 1
Alugalug Cat X The Kiffness (Soulful Singing Cat Live Looping Remix)
7 months ago 00:10:17 1
U.S. Army soldiers Combat Training with Finnish Defense Forces | Karelian Lock 23
7 months ago 00:03:20 1
Scooter x Harris & Ford - Techno Is Back (Official Video 4K)
7 months ago 00:03:41 1
The Kiffness - Alugalug Cat (International Symphonic Mashup)