Давай по делу Здоровая продуктивность: успевать больше и не страдать | Наиля Асланова | Давай по делу #25

🎯 Загружено автоматически через бота: 🚫 Оригинал видео: 📺 Данное видео принадлежит каналу «Давай по делу» (@yavde1e). Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал. ✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его. 📃 Оригинальное описание: Наиля Асланова — предпринимательница, блогер и сооснователь бренд-агентства «БУНТ». Также Наиля ведет свой тг-канал о продуктивности и современном лайфстайле — «состояние потока». Подписывайтесь, там полезно В этом выпуске: как не сходить с ума в предпринимательстве и фрилансе? что такое «чувство штиля»? где мы встречаем фейковую продуктивность? баланс — это один большой миф? Телеграм агентства Наили: Программа развития молодёжного предпринимательства «Я в деле» ВКонтакте: Телеграм: Каналы наших ведущих: Евгений Юлия Таймкоды — Начало — Встречаем гостя — Наиля Асланова — О чём будет выпуск? Всегда ли предпринимательство — это запара? — Самое стрессовое — учеба в университете? — Основные проекты Наили: бренд-агентство БУНТ и телеграм-канал «Состояние потока» — Начало пути: как появился и чем занимается БУНТ? От фриланса к созданию бизнеса. — Новые направления: личные бренды — От чего зависит скорость развития бизнеса? — Состояние потока: название и философия телеграм-канала — Фейковая продуктивность — Баланс в жизни. Как не сойти с ума? Колесо баланса — путь к неврозу. — Обратная сторона маркетинга эффективности. База здоровой продуктивности — Физическая активность — не шутка. — Сложно остановиться. Зачем отдыхать? Сон и отдых — для слабаков? — Твой отпуск нужен работодателю — Всё придумано до нас, и оно не тупое — Сократить час на рилсы, чтобы выучить английский? — Стивен Кови, тренинг «Фокус» — выводы — Куда уходит твоё время и зачем вести список дел? — Чувство штиля — Что на самом деле тебя мотивирует? Тест Хогана — Список антидел — 4 уровня пользования календарём — Всё идёт не по плану: что делать? Гибкое планирование и понимание себя — «Сон — главная проблема моей жизни». Школа сна. Главные инсайты — Эзотерика до бреда. Волшебных таблеток нет. — Анжела Перл — лучик света — Важность утра. Нужно ли вставать в 6 утра? — Усилие, а не насилие. Поиск ключей к себе — Плохое утро — день потерян? — Фокус дня — Тревожность в чатах. Ответить прямо сейчас? — Изучение себя — самое главное — Погружаться в контекст. Сделайте новое дело частью своей жизни — Сломал палец — всё равно приходи на тренировку — Сделай в начала дня то, за что тебе на платят — Неприкосновенное время — Дисциплина — твой лучший друг, если хочешь чего-т