Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее:
Авторские программы тренировок от Fitmix Panova
Подписывайся на канал и худей вместе с нами
Получи бесплатно 3 часовых тренировки трех уровней нагрузки, пройди регистрацию по ссылке:
Поблагодарить меня можно здесь 👉
✅ Основной сайт FitMix Panova 👉
❗️Еще больше самых разнообразных программ часовых тренировок для дома 👉
❗️Тренировки в прямом эфире 👉
❗️Для начинающих 👉
❗️Проект Сушка - уничтожение жира за 8 недель, анкета предзаписи 👉
❗️Для беременных и восстановление после родов 👉
Я в ВК 👉
Я в Инстаграм 👉
Я в Телеграмм 👉
Я в ТикТок 👉 @fitmixpanova
#тренировка #вдомашнихусловиях #фитнес #упражнения #похудеть#домашниетренировки #тренировкидлядома #тренеронлайн
1 view
2369
750
3 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
1 month ago 01:36:44 1
Дальнее или Милишное - Безопасность или Эстетика / Арбалет и Нож для Рыбы / Windblown - прохождение
2 months ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
2 months ago 00:11:11 1
Установка газгольдера СпецГаз, монтаж СБО (септик) Топаз. Прокол (ГНБ) под трубой для трубопровода
2 months ago 00:12:20 1
Закон обучения на положительных эмоциях! Ноу-хау
2 months ago 00:55:51 1
Мелоди де Ягер: Гравитация, мозг, обучение
2 months ago 01:12:49 1
IT-Борода и основатель Elbrus Bootcamp Георгий Бабаян | ИНТЕРВЬЮ О ПРОГРАММИРОВАНИИ
2 months ago 02:37:32 2
Анастасия Уколова - о «Комбинации», Никите Кологривом, Егоре Криде, разводе и депрессии
2 months ago 00:06:58 1
Perfect World KOTIKS Deciders МТВ 2610 и Садэман 2610 от
2 months ago 00:16:48 1
Нужно ли брать благословение священника на благовестие? Отвечает Игнатий Тихонович Лапкин.
2 months ago 01:15:01 1
1856 - 1861 гг.: подготовка крестьянской реформы и отмена крепостного права в России / Кипнис / №134
2 months ago 00:14:26 1
В БРИКС без очереди. Ковид на службе Кремля. Последний рывок – “Заповедник“, выпуск 330
2 months ago 00:04:45 1
Высокое давление? Узнайте, как хиджама помогает бороться с гипертонией! #хиджама #баночныймассаж
2 months ago 00:03:14 1
Секреты хиджамы: детокс от токсинов 🧪 и снятие стресса 😌 в одном сеансе!
2 months ago 00:50:15 1
ZHAKAYEV LIVE: ИНТЕРВЬЮ С ПРЕЗИДЕНТОМ АФК «КАЙРАТ» КАЙРАТОМ ОРАЗБЕКОВЫМ
2 months ago 00:10:07 1
Зачем в школах запретили каллиграфию? Почему нужно срочно вернуть чистописание в современные буквари
2 months ago 00:59:07 1
Лукашенко – генсеку ООН: МЫ ЗА МИР / Белоруску с детьми эвакуировали из Газы: как спасали семью?
2 months ago 00:03:09 1
В Болгарии делают ставку на новый энергобизнес - business planet
2 months ago 00:00:33 1
«Красный крест» начал «предупреждать» белорусов о «беспилотниках»
2 months ago 01:06:27 1
Путешествия с младенцем. Как и зачем? Личный опыт походов в горы с ребенком
2 months ago 00:49:50 1
ПОТРЯСАЮЩИЕ виды треккинга в Непале. Poon Hill треккинг. Кольцо Аннапурны
2 months ago 00:14:26 7
Канадский хоккей, Трипесние (Canadian Hockey, Three-song part). Запись с концерта “Осенняя лира“, 24
2 months ago 01:35:31 1
МК Отсеки всё лишнее! Как перестать бегать по обучениям и заняться решением проблемы