Однако все не так просто. Креветка — существо необычное. #Рестораны #Foodieel

Креветки являются хорошим выбором из морепродуктов. Это - очень низкокалорийная пища (креветки средней степени приготовления содержат около 7 калорий), а это значит, что вы можете спокойно их есть, не чувствуя себя виноватым. Креветки содержат 86 ккал! А в жареном виде — 240 ккал. Это делает блюдо незаменимым для тех, кто хочет похудеть. В креветках мало ртути и они содержат селен, минерал-антиоксидант, который активирует ферменты для борьбы с ростом свободных радикалов, а также в них содержатся много белка. фолиевой кислоты, витамины группы В, йод в чистом виде и в состав креветок входит цинк. Спортсменам на заметку: креветки — именно тот продукт, который формирует структуру мышечных тканей. Протеины и белки в составе — то, что нужно для крепкой мускулатуры. Интересные факты: покупая креветки, можно заметить, что у одних в задних лапках икра, а у других ее нет. Естественно, мы думаем, что креветки с икрой — это самки, а без нее — самцы. Однако все не так просто. Креве