Разминка Тай Цзи Цюань. Проводит инструктор по Тай Цзи Цюань клуба “Атом“ Валерий Махотин.

Представляем вашему вниманию комплекс разминки Тай Цзи Цюань, который проводит из дома Валерий Махотин - руководитель кружка изучения традиционной школы китайских боевых искусств Тай Цзи Цюань стиль Ян и кружка оздоровительной гимнастики по проекту «Московское долголетие» в клубе «Атом». “Тай Цзи Цюань - лучшее боевое искусство для тех, кто не любит драться - говорит Валерий Махотин. - Попробуйте выполнить разминочные и подготовительные упражнения и почувствуйте их действие на свое тело и психическое сост