Как дышать лыжнику?

Вопрос как дышать на лыжной тренировке возникает у многих. Давайте разбираться почему вам не хватает дыхания, как делать тренировку #коньковыйход или #классический ход и не сбивать дыхание на протяжении всей #тренировки. Так какая же волшебная техника дыхания у #лыжника ? ВК Лидия: тг: ВК клуб: Инстаграм Лидия: Инстаграм клуб: запись на тренировки лыжи, а также на кэмпы: сайт: #лыжи #коньковыйход #лыжник #спорт #ski #классический #лыжах #обучение #skichallenge #лыжероллеры