Консультация психолога Елены Гуру в Санкт-Петербурге. О Любви! Пример из практики.

Елена Гуру о Любви! КАК ПРОХОДИТ МОЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ✅Установление контакта. ✅Выяснение ситуации. ✅Определение запроса. ✅Разработка плана действий. ✅Реализация плана. ✅Домашние задания. ✅Завершение консультации. ✨Вы заходите в кабинет или выходите на связь, если это онлайн-консультация, и первое, что я делаю — представляюсь, предлагаю вам чашечку вкусного чая или кофе, по Вашему желанию 😊 задаю вопрос «Как я могу к вам обращаться?». Затем говорю о времени, сколько продлиться сессия, это 50 минут или 1час, тайминг консультации определяется индивидуально в каждом случае. Дальше вопрос, который предполагает развернутый ответ: Что привело вас ко мне? О чем вы хотите поговорить? Что вас беспокоит? С чего бы вы хотели начать? Затем уточняю: ✅Как давно длится эта ситуация/проблема. ✅Были ли подобные ситуации в прошлом. ✅Есть ли опыт положительного решения в этой ситуации, что предпринимали для её разрешения, обращались ли к психологу. ✅Есть ли у вас тот, кто вас поддерживает. 👉Спрашиваю о ожиданиях «Чего вам хотелось бы? Какого результата от нашей встречи вы ждёте?» ✨ Обговариваем план, методы, условия сотрудничества. Дальше трансформация ваших жалоб и связанные с ними эмоции и чувства. ✨В завершении дам домашнее задание, возможно предложу вести дневник эмоций, поинтересуюсь «Есть ли у вас вопросы, желание, что-то уточнить, прояснить? «Как себя чувствуете?“. ❤В конце консультации поблагодарю за проделанную работу 😊 ВЫ МОЖЕТЕ КО МНЕ ОБРАТИТСЯ ПО СЛЕДУЮЩИМ ВОПРОСАМ: 1. Детско-родительские отношения (тревожность, страхи, развитие, воспитание) 2. Межличностные отношения (родители, мужчины, женщины, друзья, коллеги) 3. Семейные проблемы (кризисы, конфликты, непонимание, воспитание детей) 4. Женские вопросы (любовь и принятие себя, самооценка, как всё успеть, женственность и сексуальность, личные границы, комплекс «хорошей девочки», неумение сказать «нет», саморазвитие, самореализация, мечты и желания, как быть счастливой, чувство вины, страхи, неуверенность в себе, как прощать обиды) 📒Возможно, что данный список не включает именно Вашего вопроса. Можете обратиться ко мне за прояснением или уточнением, просто написав в комментариях. #ЕленаГуру #психолог #ПсихологПитер #психологспб #Путьксебе #Помощь #КонсультацияПсихолога #психологическаяконсультация #спб #психология