2. Второй кусок: Натягивание лука в обе стороны

2. Второй кусок: Натягивание лука в обе стороны - “Стрелять из лука в орла направо и налево“. Восемь кусков парчи | Ба Дуань Цзин Комплекс состоит из восьми сравнительно простых упражнений. Они великолепны для разминки, так как сочетают дыхание и растяжку. Для многих людей Восемь Кусков Парчи обеспечивают полный режим поддержания формы. Цигун и Нейропластичность — это способность нейронов и нейронных сетей в мозге изменять связи и поведение в ответ на новую информацию, сенсорное стимулирование и другой опыт