Утренняя гимнастика № 5, зарядка это здоровье, энергия, хорошее настроение и радость на весь день!

Эту зарядку (Вариант 3) Вы можете делать каждый день утром! Либо в течение дня. И с каждым днём Вы будете чувствовать себя немножко лучше! Здоровье понемножку начнёт восстанавливаться. Энергия, хорошее настроение и радость будут понемножку прибавляться! А если Вас уже за мучала Боль, и Вы хотите быть здоровым и чувствовать себя как на крыльях - приглашаю Вас ко мне на ONLINE-Йогу по Вт и Чт в 18:30 по МСК ! Или на индивидуальные ONLINE-Занятия по Йоге! То есть, если Вы уже умудрились угробить своё здоровье полностью - то эта зарядка вряд ли вернёт Вам Здоровье! Хотя, частично притормозить разрушение Вашего тела - она всё таки сможет)) То есть: Эта Зарядка - это минимум что должен делать каждый человек – каждый день! Если он хочет быть – хотя бы частично здоровым !)) Если Боль к Вам приходит в гости почти каждый день - то уже не куда тянуть кота за… Уже давно пора действовать… Или Вы до сих пор ищите Волшебную таблетку от всего?!)) Жду Вас у себя на O