Как противостоять манипуляциям. Выход из разрушающих отношений. Техники самопомощи.

➞ Эмоциональная свобода: ➞ Курс Чистки Мозга: ➞ Шизофреногенные Паттерны: ➞ Постановка Целей: ====================== ➞ Видео-практикум по освобождению от стыда: ➞ Памятка “О настоящих причинах страданий“: ➞ Инструкция, как проживать эмоции : ➞ Инструкция по защите от психологических вампиров: ➞ Гайд по защите от манипуляций : ➞ Инструкция к технике “Квадрат Декарта“: ====================== ➞ Телеграм: qaPyihbH1AViMWE6 ➞ LIVE канал: ====================== Антон Махновский. ➞ Гештальт-терапевт. ➞ Бизнес-тренер. ➞ Коуч ICF. ====================== Как выйти из деструктивных отношений? Как противостоять психологическому давлению? Если вы находитесь в токсичных отношениях или на вас оказывают психологическое давление, то существует несколько инструментов - техник самопомощи. И отвечая на вопрос как выйти из манипуляции, сегодня я хочу поделиться этими техниками. В том числе среди этих техник есть инструменты эмоционального интеллекта. После просмотра вы узнаете больше про то как выйти из разрушающих отношений, а также о том как противостоять манипулятору. Выход из разрушающих отношений и последующая аналитика таких отношений очень важны. Поэтому если вас интересует насилие психологическое что делать, выход из манипуляции или как противостоять манипуляциям в общении, то это видео может заинтересовать вас. Разбираемся как прекратить токсичные отношения, в том числе, как избавиться от токсического стыда и как противостоять манипуляции чувством вины.