РЕЦЕПТ ПЯТИМИНУТКА! Готовится БЫСТРО, а съедается ЕЩЁ БЫСТРЕЕ!!!

Готовлю овощи - пятиминутки. Без духовки, без плиты. Все смешал и готово. Лёгкие и быстрые закуски. Гости будут в восторге. Вся семья будет в восторге. Минимум усилий, минимум времени. Потрясающий результат. Вы будете их готовить снова и снова. Приятного Вам просмотра. Ссылка для НЕ ПОДПИСАННЫХ: КАБАЧКИ - ПЯТИМИНУТКИ 🧄 КБЖУ НА 100 ГР: (с учётом 30% маринада, так как жидкость остаётся на дне ) 42/0,8/0,5/7,8 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛСЯ 1 КИЛОГРАММ КАБАЧКОВ (БЕЗ УЧЁТА ЖИДКОСТИ. НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Кабачки 950 гр Чеснок 4-5 зубчиков Кунжут 15 гр ДЛЯ МАРИНАДА: Соевый соус 200 гр Мед 2 ст.л (50 гр) Сок половины лимона По желанию растительное масло ПОМИДОРЫ - ПЯТИМИНУТКИ 🍅 КБЖУ НА 100 ГР: 56/0,6/4/4,6 ИЗ ЭТОГО КОЛИЧЕСТВА ПРОДУКТОВ У МЕНЯ ПОЛУЧИЛОСЬ 750 ГРАММОВ ПОМИДОРОВ НАМ ПОНАДОБИТСЯ: Помидоры 700 гр Чеснок 4-5 шт Петрушка 5