Как я похудела на 10 кг после родов. Моя история похудения. Лечебное голодание, правильное питание.
Ожирение после родов, как я похудела на 10 кг, моя история похудения, послеродовое ожирение лечение. История Анастасии: как она похудела после родов и полюбила себя.
Насте 40 лет, и она мама двоих мальчишек-близнецов. Три года назад она родила замечательных сыновей, но вместе с радостью материнства к ней пришли и лишние килограммы.
После рождения ребёнка в женском организме происходят серьёзные изменения, которые приводят к послеродовому ожирению. Это состояние характеризуется не только увеличением массы тела, но и нарушением обмена веществ, развитием инсулинорезистентности и сахарного диабета 2-го типа.
В первый год после родов вес женщины может увеличиться на 10–25 килограммов. Это связано с гормональными изменениями. Женщины часто сталкиваются с нарушением сна, аппетита и настроения.
На теле появляются жировые отложения, особенно в области живота, кожа темнеет, появляются растяжки. Кроме того, могут беспокоить головные боли, головокружения и усталость.
Анастасия осознала ответственность матери и решила вести здоровый образ жизни, чтобы обеспечить свое долголетие и быть рядом с детьми.
Клиника лечебного голодания и оздоровительного питания “Джубга“:
Бесплатная консультация по телефону: 8(928) 410-55-70
Задать вопрос онлайн:
#ожирение #похудение #похудела #послеродов #питание #голодание #лечение #восстановление
65 views
509
113
1 month ago 00:03:31 1
Квашеная - Забытая радиоволна (LIVE версия)📻
1 month ago 00:02:24 1
5УТРА – Ромашки (prod. by Barabanov)
1 month ago 00:14:58 1
АНТИ-ГРИФЕР ШОУ #44 | ДВА ПАПКИ ОТПИ*ДИЛИ СЫНА, БОМБЯЩИЙ ГРИФЕР И ЕГО БАТЯ
1 month ago 01:10:33 1
НОВОЕ БОЛЬШОЕ ИНТЕРВЬЮ / ЮРИЙ БЕЛКИН
1 month ago 00:04:32 1
Посильная помощь сестре.
1 month ago 00:13:48 1
Как я высаживаю саженцы. Куст от посадки до первого плодоношения
1 month ago 00:45:45 1
Схема греха : 6 ступеней / законы любви ТАТЬЯНА ЧЕРНИГОВСКАЯ 2
1 month ago 00:05:24 1
Не пирог, а золото! НАУЧИЛ АРАБСКИЙ ПОВАР! Бьет все рекорды. Вся семья в восторге!
1 month ago 01:29:42 1
Экстренное обращение ко всем проф военным Мира! Нет Лозунгу “Убей Русского“ с 1917 “С.Л. Вислобокова
1 month ago 00:15:20 1
10 Фактов про Каждого Персонажа DeadLock | #deadlock #valve
1 month ago 00:00:58 1
🌺 «Он видел БОГОРОДИЦУ вживую, вот что он сказал о Ней...» • Св. Дионисий Ареопагит
1 month ago 00:04:36 1
Данечка собирается в Африку / Daniela goes to Africa
1 month ago 00:05:09 1
ЖИЗНЬ НАЧНЁТ МЕНЯТЬСЯ К ЛУЧШЕМУ!
1 month ago 00:15:23 1
СУДЖА - МЫ ДЕРЖАЛИСЬ, МЫ НЕ ПУСКАЛИ СЛЁЗЫ : история спасения семьи Яценко : военкор Марьяна Наумова
1 month ago 00:09:15 1
МАЧЕТЕ ОРАКУЛ
1 month ago 00:03:50 1
ЗВЕРОБОЙ - Мой Мариуполь (клип)
1 month ago 00:11:19 1
КАК ВСЕГДА ВЫИГРЫВАТЬ В КАЗИНО НА GTA 5 RP? | ЛУЧШИЕ ТАКТИКИ ДЛЯ КАЗИНО В ГТА 5 РП
1 month ago 01:17:03 1
Марафон «Декретницы» #1. Как восполнить ресурсы? Как избавиться от чувства вины?
1 month ago 00:03:42 1
ДЕЛАЙ ВЫБОР - АЛЬТУШКА ДЛЯ СКУФА ПЕСНЯ | НИНТЕР
1 month ago 00:27:19 1
Остуда от СОПЕРНИЦЫ.
1 month ago 00:09:21 1
3 супер-упражнения от ХОЛКИ НА ШЕЕ. Как убрать холку, или вдовий горбик.
1 month ago 00:07:04 1
Егор Крид feat. Nyusha - Mr. & Mrs. Smith (Премьера клипа 2020)
1 month ago 00:18:12 1
Ногти за пять часов | Обзор салона красоты в Санкт-Петербурге
1 month ago 00:03:18 1
Марафонец - Песни Смешариков | Смешарики 2D | Песенки для детей