6-РАЗОВОЕ ПИТАНИЕ? 🙀ЭТО ПРАВИЛЬНО!

#ДИАЛОГ экспертов о правильном питании детей ДМИТРИЙ ЕДЕЛЕВ/ ЮЛИЯ КОРНЕЕВА СМОТРИТЕ ПРЯМО СЕЙЧАС!!! Очередная передача в рамках нового проекта УРАЛРОСПРОМЭКО: ЗА ПОВЧШЕНИЕ КАЧЕСТВА ЖИЗНИ РОССИЯН Рекомендации ДОКТОРА ЕДЕЛЕВА: ☆ 6-раззовае питание обеспечивает ребенку полноценный рост и развитие организма ☆ Горячий завтрак - хорошее начало дня ☆ 2 завтрак для ребенка - это эффективность обучающих процессов Фруктовые салаты сезонные местные фрукты, йогурты, смузи и т.д. ☆ Баланс углеводов, белков, минералов и питьевой режим - на весь день ☆ Обед по расписанию: салат из овощей, первое, второе, напиток ☆ На полдник вполне подойдет вкусный десерт напиток ☆ Ужин - важная часть питания за день: правильный выбор времени и рациональное меню ☆ Вечер - небольшая порция молочнокислых продуктов (кефир, йогурт, ряженка и т.д.) ВАЖННО ЗНАТЬ: ◇ В питании детей не допустимы полуфабрикаты ◇ Крупу для