Минус 14 кг за 1.5 месяца. Оля пришла к идеальному весу и держит его уже 2 года.

Разверни ⤵️ ⠀ Сегодня Оля поделится с нами своим крутым результатом. ⠀ А.: Расскажи про свою точку А, что ты делала, что получалось, что не получалось. О.: Лишний вес был всегда, были диеты, занималась спортом, потом все забрасывала, до момента пока ты меня не пригласила в игру. К концу игры у меня уже был результат. За период работы с тобой, за 1.5 мес я похудела на 14 кг. ⠀ А.: Во время нашей работы ты голодала? О.: Конечно нет, еды было очень много. Меню было по моим предпочтениям, приемы пищи каждые 3 часа. Когда вес уходит, появляется азарт, сложности не было. Много новой информации, в магазине подходишь к выбору продуктов более осознанно, изучаешь состав. ⠀ А.: Сколько тебе лет? Есть ли свободное время для себя? О.: Мне 43, двое детей, свободного времени немного. ⠀ А.: Как ты находила время, для формирования новых привычек? О.: Самое главное это желание, важно чтобы в холодильнике были всегда продукты, вся семья перестала пить чай с сахаром. ⠀ А.: Что ты нового узнала во время нашей работы? О.: Можно сказать все, про режим питания, про воду. ⠀ А.: Расскажи про изменения, которые произошли после нашей работы. О.: Я стала нравиться себе, появились другие интересы, появился другой круг общения, занимаюсь фитнесом, поменялся режим жизни, больше движения. ⠀ А.: Сейчас какой вес? О.: 51 кг, рост 160 см ⠀ А.: А заметило ли окружение твои извинения? О.: Конечно. Все стали замечать и говорить: «Оля, ты так похудела». Это самый лучший комплимент. ⠀ А.: Как твои новые привычки повлияли на твою семью? О.: Отношения изменились в лучшую сторону. ⠀ А.: Сможешь ли ты вернуться в точку А? О.: Нет. Я не собираюсь к этому возвращаться. 2 года я удерживаю этот вес. ⠀ А.: Чтобы ты пожелала девчатам, которые думают идти ко мне в работу или нет? О.: Я на своем примере могу сказать да, можете в личку писать, посмотреть фото, главное очень захотеть. Главное желание и тогда не будет преград. Самому очень сложно. Всем советую не бояться, за месяц уже будут результаты. ⠀ А.: У нас не временная диета, у нас формирование привычек, с которыми мы идем дальше по жизни. О.: Я очень благодарна тебе и многие девушки сейчас благодаря тебе, живут полной интересной жизнью.