Бывает так, что жизнь перестаёт радовать. Вроде бы всё по-старому, всё нормально — а радости нет. А то и что похуже случается — ты достигаешь желаемой цели, но никакой особой радости нет. Так — небольшое удовлетворение, не больше. Почему так? Разберёмся в этом видео.
Мой Телеграм —
Оглавление:
00:00 — Что с радостью?
00:15 — Никакой радости
03:30 — Бег на месте
05:03 — Как мы привыкаем
10:25 — Достижения не радуют
12:25 — Как вернуть радость
16:03 — Сила паузы
20:11 — Самое вредное когнитивное искажение
Видео, упомянутое в конце —
Плейлист «Всё об эмоциях» —
ИСТОЧНИКИ:
1. Ангедония —
2. Гедонистическая адаптация —
3. Видео о том, что люди меняются —
1 view
497
140
3 weeks ago 00:57:05 1
Как понять, что ты в гипнозе? Что такое телепатия и ментальный метод
4 weeks ago 00:03:53 1
Обновленные палатки Снегирь и Polar bird серии Т 2023 г.! Обзор, изменения в конструкции.
1 month ago 00:12:20 1
Как изменить Жизнь, когда все рушится? Советы от Миллиардера! Долги, безработица | Игорь Рыбаков
1 month ago 00:02:21 1
Пророческие слова Муаммара Каддафи на саммите Лиги арабских государств в Сирии (2008г.).
1 month ago 00:04:29 1
Как Алиса сдаст вас врагам и почему это опасно даже для “законопослушных“ людей. Пример из жизни
2 months ago 00:14:45 1
КОНЕЦ немецкого чуда: почему Германия погрузилась в КРИЗИС?!
2 months ago 01:37:46 1
🏛️ Капитолийский холм КАПИТУЛЯЦИИ. США готовят к БУНТУ. Трудодни Зеленского. Клеймо Санду - Карасев
2 months ago 00:06:31 1
Садизм в ИК-6 УФСИН Камчатки. Запись видеорегистратора DZ105 от . Унижения и истязания
2 months ago 00:23:47 1
Почему и для чего слова меня так ранят? Переговорный приём №6
2 months ago 00:01:49 2
Почему мой Rio и Solaris тянет вправо.
2 months ago 00:14:37 1
ГАЗОВЫЙ ТУПИК: Европа Лишится МИЛЛИАРДОВ из-за Экономии Газа
2 months ago 00:27:28 2
Наша родина оказалась серийным убийцей // Михаил Шишкин
2 months ago 00:31:34 1
Россия (не) избежит ДЕФОЛТА
2 months ago 00:26:27 1
Почему ток лучше антидепрессантов | Айс #02
2 months ago 01:16:24 1
RADIO TAPOK о саундтреках к истории, концертах на Украине, поездках в Донбасс и Курск
2 months ago 00:04:01 1
Новинка от соавторов :Ах, осень
2 months ago 00:18:07 1
ВСЯ ПРАВДА ОБ ОБЩЕСТВЕННОМ ТРАНСПОРТЕ В УЛАН-УДЭ И ПРИГОРОГОДАХ
2 months ago 00:10:55 1
Неизвестная история на картинах 15 века, которую от нас скрывают.
2 months ago 00:15:04 8
Путин и саммит БРИКС. Изоляция России ПОШЛА НЕ ПО ПЛАНУ
2 months ago 00:10:04 1
Удалил СКРЫТЫЙ Раздел на Android и Офигел От того СКОЛЬКО Памяти ОСВОБОДИЛОСЬ
2 months ago 00:03:32 1
BITE! カム! BITE! — На русском (Cover by Nyamura ⨯ Melody Note)
2 months ago 01:59:30 1
Как найти новую любовь после утраты
2 months ago 01:11:22 1
Саша Малой, Лиза Аранова | подкаст «Страхи» #22
2 months ago 00:17:03 1
Тайное общество Ч. 17 (кратко) новая статья том 1, с. 18-33