2 стула все что нужно для тренировки дома | Загружаем все тело
#тренировкадома #домашняятренировка #кактренироваться #безтренажеров
Постарался показать, что дома тренироваться тоже можно, самоизоляция должна идти на пользу, а не только вредить)
Тренируемся без тренажеров и фитнес центров, даже без гантелей, штанг, турников и брусьев.
-
Сорян за звук, я сейчас как раз собираю на радиопетли, для онлан тренировок.. :
-
★ Автор канала: Владислав Носачёв
Контакты:
● Вконтакте:
● Инстагра
7 views
1262
468
2 months ago 00:03:52 0
СДЕЛАЙ ЭТО УПРАЖНЕНИЕ, и боль в пояснице уйдет навсегда. Секретный метод
2 months ago 00:44:19 0
🔥ТОП-3 Продуманные МАЛОГАБАРИТКИ. Дизайнерский РЕМОНТ ОДНУШЕК, где уместили ВСЕ. Интерьер. Рум Тур
4 months ago 01:37:37 108
🕴 ТОНКИЙ ДЛИННЫЙ ЧЕЛОВЕК - Прохождение Little Nightmares 2 ➃ Глава 4 Город | Литл Найтмерс 2
5 months ago 00:14:04 63
Калибр 1.0 – МЕМ российской игровой индустрии
5 months ago 00:16:40 0
Здоровая шея НЕ вставая со стула – Гимнастика для ШЕИ
5 months ago 01:26:17 0
«Если 50 детей не рожу — ничего не добился»
6 months ago 00:00:00 1
🛑СТРИМ🍁ЛОВИМ РЫБУ\ОТКРЫВАЕМ НГ КОРОБКИ МИР ТАНКОВ🏆 \РОЗЫГРЫШ в Telegram🍂\РР4\Русская рыбалка 4
6 months ago 00:29:11 13
Сделали ремонт за копейки! Лучшие решения в БЮДЖЕТНОМ ремонте 2025!
6 months ago 00:00:00 9
🛑СТРИМ🍁СЕГОДНЯ КЛЮЁТ?\ПОСТЫ В НАШЕМ Telegram🍂\РР4\Русская рыбалка 4
7 months ago 00:15:48 8
Тренировка ОФП дома
7 months ago 01:25:01 4
ГЕРОИЧЕСКИЕ ПОЛИЦАИ | 7 ноября - ПАРАД ЛЖИ | Кому г@лоперидол@ ? | 28 панфиловцев или 28 Исаевых ?
7 months ago 00:09:25 0
How to Make Outdoor ARMCHAIR!!! Садовое КРЕСЛО своими руками!!!