Комплекс упражнений йоги для контроля эмоций

За свободную плату участвуйте в марафоне йоги и здоровья 60 дней – дату старта следующего потока смотрите на странице. Программа марафона: - медитация - асаны – йогические упражнения - каошики – йога-танец - плавный переход на йоговское питание - 20 вкусных и полезных рецептов - привычки здорового образа жизни - питьё воды - питание без перекусов и переедания - чистка языка - физические упражнения - режим сна и подъёмов - психологические практики - по желанию детокс-программа (4 варианта прохождения) - секреты долголетия йогов - 10 принципов гармоничной жизни Яма и Нияма - натуральные терапии для здоровья - и большое количество вдохновляющей информации - свободная оплата – участники сами устанавливают цену - личный онлайн-кабинет - поддержка кураторов (опытных практиков йоги) и врача. Регистрация: В этом видео Андрей Жирных — инструктор йоги и один из экспертов марафона HYLS — предлагает комплекс а