Дыхательная техника Сударшан Крия. Научные исследования
Сударшан Крия – техника дыхания от Шри Шри Рави Шанкара. Она включает в себя особые природные ритмы дыхания, которые гармонизируют тело, ум и эмоции. Исследования индийского института медицинских наук показали, что Сударшан Крия устраняет стресс, усталость и негативные эмоции, такие как гнев, расстройство и депрессия. Помогает оставаться спокойными, сфокусированными, полными сил, но в то же время, расслабленными.
Как именно Сударшан Крия влияет на наш организм, улучшает работу мозга, понижает гормон стресса кортизол, и многое другое, вы узнаете в видео!
Шри Шри Рави Шанкар — всемирно признанный гуманитарный, духовный лидер, посол мира и общечеловеческих ценностей. Своей примером и работой Он вдохновил миллионы людей по всей планете с мечтой о мире, свободном от стресса и насилия.
В 1981 г. Гурудев основал “Искусство жизни“, благотворительную организацию, которая занимается стресс- менеджментом и служением. Программы, созданные Шри Шри обучают техникам и инструментам для более глубокой и радостной жизни.
Шри Шри Рави Шанкар в соцсетях:
Фэйсбук:
Инстаграм:
Вконтакте:
Твиттер:
“Искусство жизни“ в соцсетях:
Вебсайт:
Фэйсбук:
Инстаграм:
Вконтакте:
1 view
913
295
8 months ago 00:30:19 1
ВОСКРЕСИЛ СКУТЕР STELS ALPHA 50 BENELLI / ИНТЕРЕСНЫЙ КИТАЛЬЯНЕЦ / ПРОХВАТ ПО ОДНОЙ УЛИЦЕ ИРБИТА
8 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
8 months ago 00:45:21 1
«Страдать от одиночества — это безумие». Как действовать из силы, а не из слабости?
8 months ago 00:08:27 1
1 день_практика/динамические пранаямы
8 months ago 00:02:26 1
1 день_разминка/Динамические пранаямы
8 months ago 00:00:37 1
1 день_релакс/Динамические пранаямы
8 months ago 00:04:23 1
Техника Дыхание жизни. КАК С ПОМОЩЬЮ ДЫХАНИЯ ПРОТИВОСТОЯТЬ БОЛЕЗНЯМ
8 months ago 00:11:02 1
Причины подагры и методы её профилактики. [Шишова О.И.]
8 months ago 00:19:44 1
Пусть все горит: противостояние застройщиков и эко-активистов в одном питерском ЖК
8 months ago 00:05:04 1
Бодифлекс видео уроки. Техника дыхания Бодифлекс для начинающих
8 months ago 00:24:31 1
Оздоровление крови с помощью воды. Золотая таблетка от хронических и инфекционных воспалений.
8 months ago 00:28:14 1
ДЫХАНИЕ В РОДАХ | Как научиться дышать в схватках и в потугах?!
8 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
8 months ago 00:17:21 1
Как применять практику Дыхание жизни? Помощь телу в трудное время
8 months ago 00:08:33 1
Дыхание жизни. Часть 3. В чем сила контрольных пауз?
8 months ago 00:12:46 1
Дыхание жизни - реальные результаты и возможности
8 months ago 00:01:27 1
Выездной ретрит ,,Открытие себя, 6-8 октября в Лен. обл. Приглашение! @steffan_kat
8 months ago 00:02:44 1
Трудно дышать? Работа с носовой перегородкой! Улучшаем носовое дыхание.
8 months ago 00:06:11 1
ГАЙМОРИТ, СИНУСИТ. ГНОЙ вылетит сам⚠️силами ФИЗИКИ ☝️ Мгновенное лечение МЕТОДОМ САМОПРОДУВКИ✔
8 months ago 00:03:59 1
Как сделать несколько видео в одном кадре? Как подвинуть видео в кадре в сторону?
8 months ago 00:50:22 1
🔥Самая мощная практика Энергодыхания / 4 фазы трансформации [2022]
8 months ago 00:03:17 1
Техника речи и правильное дыхание. Искусство речи / VideoForMe - видео уроки
8 months ago 00:00:50 1
Уничтожение двух украинских 155-мм САУ Krab на одном из направлений
8 months ago 00:00:33 1
Уничтоженный авиаударом склад ГСМ одной из бригад ТРО Украины в Херсонской области