КАК ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ ТРЕВОГИ И НАЧАТЬ ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕШЬ

на Х2 15 мин В этом видео рассказала: -как качественно отдыхать; -что важно для здоровья мозга; -почему люди убегают в еду/соц сети/алкоголь итд; -как убрать тревогу и найти мотивацию для изменений; -схема, как сделать так, чтобы исполнились твои желания.