Vido de ЙОГА В КАРМАНЕ | ОНЛАЙН КЛУБ ЙОГИ

Комплекс упражнений для мышц и суставов плечевого и шейного отделов позвоночника. Комплекс доступен всем! Расслабите мышечный корсет, снимите напряжение, усилите кровообращение к головному мозгу, уйдет ощущение боли и скованности в области шеи и плеч! Выполняйте комплекс и будьте здоровы! #спина #тренировка #упражнения #красиваяосанка #болитшея #болитголова #йога #йогадома Больше упражнений в ТГ канале