Название - От менопаузы НЕ убежать! / Как женщине мягко пережить климакс

🎁 Определяем тип старения. Как быстро понять, какой у вас? — 🎁 Скачайте бесплатный чек-лист «Как правильно подобрать подходящий домашний уход для лица?» — 🔶 Напишите нам в WhatsApp — Всем здравствуйте! Рады приветствовать вас на канале клиники Holistic Clinic. С вами Елена — арт-терапевт, практический психолог. Что происходит с женщиной в период менопаузы? Как мягко пережить период климакса? Что важно делать женщине в такой момент жизни? Смотрите до конца, чтобы узнать! ✅ И подписывайтесь на канал, здесь ещё больше про здоровье и красоту! 0:00 — Введение 0:30 — Что такое климакс? 2:08 — Какие проявления во время менопаузы? 4:59 — Позитивные аспекты менопаузы 7:54 — Про техники релаксации и дыхания 10:19 — Итоги