Константин Ковалев - Чатуранга Дандасана

Преподаватель: Константин Ковалев Расписание преподавателя: --------------------------------------------------------------------------------­----------------- Интерактивная программа «Начинаем заниматься! 21 день с Yoga Journal»: Полезная практика для девушек, у которых слабые руки - Чатуранга позволяет укрепить их. «В йоге Айенгара мы движемся от Тадасаны — позы Горы к Чатуранга Дандасане. Умение правильно