При выходе на бросок, клюшка с мячом должны быть далеко позади задней ноги.
Думайте об этом, как бросать мяч, чтобы получить больше энергии, чем дальше отведете мяч, тем больше вы можете получить энергии при передачи веса для силы броска (плечо/бедра поворот.)
Во время выстрела следует перенести почти весь вес на переднюю ногу.