Fitness club
Сырный рисоблин с начинкой 🌮
Для блинчика:
Мягкий творожок-100 гр
Яйцо-1 шт
Соль- щепотка
Рисовая мука (у меня из бурого риса) - 25 гр
Легкий сыр -40 гр
Сыр натереть и смешать со всеми ингредиентами.
Выпекать блин на разогретой а/п сковороде с двух сторон до золотого цвета.
Для начинки:
Греческий йогурт-2 ч л
Отварное куриное филе-50 гр
Помидор, листья салата 🥬
2 months ago 00:13:43 1
2 months ago 00:02:18 5
2 months ago 00:03:19 1
2 months ago 00:00:12 4
2 months ago 00:00:27 29
2 months ago 00:01:11 8
2 months ago 00:00:10 2
2 months ago 00:00:08 2
2 months ago 00:00:04 2
2 months ago 00:00:34 82
2 months ago 00:02:05 147
2 months ago 00:00:26 8
2 months ago 00:01:55 2
2 months ago 00:17:37 1
2 months ago 00:15:54 21
2 months ago 00:38:28 3.1K
2 months ago 00:04:32 7
2 months ago 00:00:43 235
2 months ago 00:00:15 125
2 months ago 00:01:05 7
2 months ago 00:00:26 32
2 months ago 00:00:19 186
2 months ago 00:00:24 3
2 months ago 00:00:10 24