Эталон красоты: как не потерять себя в погоне за стандартами красоты

Эталон красоты: как не потерять себя в погоне за стандартами красоты Приветствую вас, дорогие подписчики! Хочу поговорить с вами о похудении. Похудеть до эталона — такое возможно? Должна сразу предупредить: эталон и похудение — это абсолютно разные вещи. Если женщина хочет гнаться за эталонами, она должна чётко знать: в каком месте уменьшиться, в каком месте увеличиться. А похудение — это просто уменьшение общих объёмов. Поэтому в погоне за эталоном — мы идём к себе. А если мы начинаем просто худеть, то мы уходим от себя. Что происходит, если худеть неправильно и как нужно вести себя в период похудения? Почему диетологи утверждают, что худые люди злее, чем полные. Существуют ли полезные диеты? Об этом и многом другом я расскажу вам в этом выпуске. Instagram: Web: #ритмология #Радаст #ритмоконсалтинг #ЕвдокияЛучезарнова #диета